参考资料： [1]陈依遥，万霞，刘小青，等.老年人性健康现状及影响因素的研究进展[J].中国性科学，2024，33(12)：146-149. [2]于足，俞波.中老年人性生活状况及对心理健康的影响研究[J].中国性科学，2021，30(04)：155-157. [3]Magnus Stentagg， Lisa Skär， Johan Sanmartin Berglund， Terese Lindberg， Cross-Sectional Study of Sexual Activity and Satisfaction Among Older Adult's ≥60 Years of Age， Sexual Medicine， Volume 9， Issue 2， April 2021， Page 100316， https：//doi.org/10.1016/j.esxm.2020.100316 [4]《【周末两性】老年人，性需求VS更健康，如何兼得？》.健康报.2019-11-30. [5]《人都会老！华西专家揭秘：老人“夫妻生活”，能坚持到多大岁数？》 .华西第二医院生殖内分泌科.2023-3-15. 未经作者允许授权，禁止转载提到慢性肾病，你第一反应是什么？ 相信不少人会觉得这是中老年人才会有的问题，但实际上慢性肾病已并非中老年人“专属”。

1、leyuapp 中南大学湘雅医院在《中国牙科研究杂志》上发表了一项研究，对长沙5所医院的调查中发现，在2006-2016年的短短10年时间里，槟榔导致的口腔癌患者所占比例从23.94%飙升至85.53%，人数翻了将近20倍。

怎么养肺才能预防肺炎？ 养肺，不是吃几口药、戴几天口罩的事。leyuapp2、慢跑散步 慢跑散步对速度的要求不高，别看运动量好像不大，老人通过这种有氧锻炼，在兼顾安全的前提下，也能实现心肺功能、血液循环和腰腿肌力、关节灵活等各个方面的改善，是非常适合老人进行的运动方式。

2、净利最高降63%！长城汽车上半年卖29万辆海外车，全年冲180万辆目标！

2、单侧流口水 睡觉的时候单侧流口水，可能与中枢性面瘫相关。

3、被注射不明物、三年没来例假、耳朵失聪长霉，为何没一人替她发声

2、鼻腔感染 人的手指其实是很脏的，上面沾满了各种细菌、病毒，直接去挖鼻孔的话会让病原体也进入到鼻腔内。

4、高考语文146分考生作文卷面，字迹工整堪比打印，分享高分秘诀_网易订阅

”真相是：随着年龄增长，分段睡眠在老年人中非常常见。

5、漫游秦皇岛，品秦皇遗风，叹海韵天成

此外，研究团队还在Signal Transduction and Targeted Therapy发布的另一项研究，则展示了二甲双胍的抗癌效果，因为癌细胞需要大量能量才能实现无限增殖，而二甲双胍刚好可以抑制糖酵解，从而减少癌细胞ATP的生成，相当于拔了癌细胞的电池，让它无法继续扩张。

换医院、住院转门诊时，别以为报告单就够了。

定好闹钟，别超过30分钟。

6、35岁王虹戴卡地亚领“数学诺贝尔”，高知风绝了！头脑越强大，穿衣越简单

把每天第一个选择做对了，剩下的一整天，都不会跑偏。

同时保持情绪稳定，焦虑和紧张会使心率加快，增加心脏负担。

7、郭士强:输球责任在我，愿意承担

尽管朱杰谨慎地说，改变是一个长期的过程，但不可否认的是，孩子们在这个夏天确实有了新的面貌。

小区里62岁的李阿姨，退休后一直格外注重养生。

8、超3000万听障者的隐形困境：为何有人宁愿听不清，也不愿戴助听器？

控糖从来不是自我禁锢，而是学会与食物、与身体温柔共处。

另外，猪尾巴是个能量密度极高的食物，它的骨头可食用的部位占一半以上，但却可以提供如此高的热量。

这种行为不仅会加重自身病情，还会造成病毒二次传播。

9、一眼沦陷！用完彻底上头的 10 件宝藏好物

上海外高桥港区海关得知后主动加班，硬是在晚8点就办完全部放行手续——用“海关速度”守住了年夜饭前的承诺。

3、甜酱油 这种酱油其实是添加了大量白砂糖、果葡糖浆调剂后，营造出来的甜咸感，长期吃这种酱油，其实无形中也摄入了大量的糖，容易导致坏胆固醇飙升的同时还会增加肥胖风险，不利于代谢健康，因此也不建议吃。

10、CBA疯狂一天，两大巨星顶薪续约，郭艾伦有望重回辽宁队

这一轮感染的最大陷阱，就在于它太像“普通感冒”了。

文学艺术类图书涵盖艺术史、艺术理论、人物传记、小说等多个领域，呈现出“注重传统、贴近当下”的创作导向。

1、《功夫女足》雪野回应星女郎标签：既是压力也是动力

本次修订《管理办法》在保持原有管理框架连续性的基础上，将电动自行车的特殊管理要求有机嵌入车辆条件、备案要求、充电场所、电池运输及充换电作业、电池检测回收、专用号牌等各环节，相应增设专门条款。

2、谁干的？！沪上公交站“神秘缩水”，市民直呼“太危险”！调查后，记者都懵了

随着老龄化问题越来越严重，阿尔兹海默症的发病率也越来越高，对此要引起足够重视，多观察身边老人的症状表现，发现异常及时就医。

3、泡泡玛特王宁，让东莞老板们坐不住了

只要积极配合医生，坚持规范化诊疗，并结合自身情况实施精准化、个体化治疗，就有机会实现临床治愈。家里装修完才发现，这7个坑踩得真的后悔，看着都让人“心塞”这种对血管顺应性的改善，对现代人“高压”生活节奏下的心血管储备，提供了一条极为温和却有效的膳食缓冲路径。

4、深度观察丨万通发展股价异常波动，实控人被带走调查已9个月

差别只是有的人粗得明显，一眼能看出来；有的只粗了零点几厘米，得两只腿并排比着看才找得到。

5、绍兴一男子婚内出轨，给小三50余万，原配能追回吗？

虽然这一轮嗅觉味觉丧失的比例比早期低，但仍有部分人出现减退。

6、迎战台风“红霞” 广东245座水库预泄腾库严阵以待

冠心病的康复，从来不是一场短跑，而是一场关于生活方式的系统重构。

蔬菜最简单，凉拌黄瓜、烫个生菜、切个西红柿，不用费什么功夫。

2、高钠酱油 酱油本身就是一种“隐形盐”，其制作过程中需要添加大量食盐，如果仔细观察成分表会发现其中钠含量高达600-1000mg/10ml，相当于1.5-2.5g的盐，做一顿菜就差不多超出安全食盐量了。

7、Vyra学院助力女孩圆梦职业足球

在无法摆脱的潜意识里，我还是那个趴晒台的阿龙。

进一步分析显示，如果在5-8年内静息心率持续增加（每增加10次/分），死亡风险会显著上升9%-20%。

8、年内退出134家！村镇银行改革持续加速

往后看，考虑到A股情绪指标已经接近底部区域，且ETF资金在关键点位再度大幅流入，规模为2025年4月以来最高，市场有望阶段性见底。

而且研究采取的饮食模式比较极端，营养摄入不均，很难坚持下去，即便是坚持下去了也对健康较为不利。

2. 给科研人员松绑，保障自由探索空间。

那些藏在节日餐桌、朋友聚餐、深夜烧烤里的“胆固醇大户”，才是真正需要打起精神来应对的。